Thời trang làm đẹp phong cách sống bài viết "8 MÓN ĂN CẢI THIỆN TÌNH TRẠNG RA NHIỀU KHÍ HƯ" được viết bởi thành viên người đẹp và chia sẽ cho các bạn cùng đọc

Close
Close
Chuyên Mục Phái Đẹp
  

8 MÓN ĂN CẢI THIỆN TÌNH TRẠNG RA NHIỀU KHÍ HƯ

Tạo bởi Quốc Khánh Ngày đăng : 9-11-2015. Lượt xem 555

Khí hư ở vùng kín ra nhiều khiến chị em gặp không ít khó khăn trong sinh hoạt hằng ngày và trong đời sống sinh lý của chị em. Một trong những phương pháp giúp phòng tránh, ngăn ngừa và giúp ích trong quá trình điều trị khí hư ra nhiều, ngứa ngáy vùng kín đó là có chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ. Dưới đây là một số món ăn giúp cải thiện tình trạng ra nhiều khí, tuy nhiên các món ăn này chỉ giúp cải thiện tình trạng khí hư ra nhiều do một số nguyên nhân như stress, căng thẳng, dùng thuốc... chứ không phải do nguyên nhân từ các bệnh viêm nhiễm, ung thư và các bệnh xã hội. Đối với tình trạng khí hư ra nhiều do các nguyên nhân này, thì chị em cần kết hợp điều trị và bổ sung chất theo đúng chỉ dẫn từ các bác sĩ.

1. Trứng gà lá ngải.

Trứng gà nấu với lá ngải

 

Chuẩn bị:

- 2 quả trứng gà

- 1 nắm lá ngãi nhỏ

- 1 chén rượi nhỏ

Thực hiện:

Trứng gà, một nắm lá ngải và một chén rượi nhỏ. Cả ba thứ cho vào cái nồi con, đậy vung kín cho nhỏ lửa. Khi trứng gà chín thì bóc ăn, làm liên tục trong 5 ngày. Mỗi ngày ăn một lần hai quả trứng, còn lá ngải bỏ đi không dùng sẽ có tác dụng cải thiện được tình trạng khí hư ra nhiều và ngứa ngáy vùng kín.

2.  Món sữa chua, bạch quả.

Bạch quả sữa chua

 

Chuẩn bị:

- 2 hộp sữa chua

- 1 nắm bạch quả

Thực hiện:

Món sữa chua, bạch quả là món ăn này rất tốt cho những bị khí hư nhiều, có mùi và ngứa vùng kín. Chị em hãy dùng khoảng 2 hộp sữa chua trộn với bạch quả bóc vỏ, nghiền nát khấy đều là dùng được. Ngày uống hai lần vào buổi tối và sáng. Chị em nên sử dụng hàng tuần thì sẽ có kết quả tốt.

3. Đậu bắp nấu nước pha đường.

Đậu bắp nấu nước pha đường

 

Chuẩn bị:

- 5 đến 6 trái đậu bắp

- 2 ly nước

- đường trắng vừa dùng

Thực hiện:

Thái 5,6 trái đậu bắp thành các miếng nhỏ, cho vào nồi với 2 ly nước. Đun sôi đậu bắp cho đến 20 phút cho đến khi nước keo lại. Lọc lấy nước đậu bắp và cho thêm đường để dễ uống. Uống nhiều lần trong ngày để trị khí hư ra nhiều và ngứa rát âm đạo.

4. Món gan lợn ướp tỏi hấp.

Món gan lợn ướp tỏi hấp

 

Chuẩn bị:

- 200g gan lượn tươi

- tỏi 5 tép tỏi to, đối với tỏi nhỏ thì 2 củ.

Thực hiện:

Bởi vì tỏi có chất kháng viêm sẽ hạn chế tình trạng khí hư, viêm ngứa âm đạo vì vậy chúng rất tốt cho chị em phụ nữ. Gan lợn rửa sạch, thái nhỏ vừa ăn, tỏi lột vỏ, đập nát sau đó băm nhỏ, chị em cho thêm gia vị để có mùi vị. Sau đó, chị em cho gan lợn hấp cách thủy cho tới khi chín dùng được. Chị em nên bổ sung thực đơn này khoảng 1- 2 lần/ tuần sẽ có tác dụng thanh nhiệt, giúp ích cho chị em ra nhiều khí hư đặc biệt là ngứa vùng kín.

5. Cháo gạo lốc với đậu đỏ.

Cháo gạo lốc nấu với đậu đỏ

 

Chuẩn bị:

- gạo lốc 80g

- đậu đỏ 20g

- đường trắng vừa đủ dùng

Thực hiện:

Đem gạo lốc và đậu đỏ rửa sạch, sau đó cho đậu đỏ vào nồi rồi đổ nước đun chín. Tiếp theo khi đậu đỏ đã nhừ thì mới cho gạo lốc vào nấu nhừ thành cháo, chị em có thể nấu gạo thành cháo ở nồi riêng để tiết kiệm thời gian, sau đó đổ nồi cháo vào với nồi đậu đỏ đun đến khi hai thứ hòa quyện. Nêm nếm đường vào vừa đủ dùng với khẩu vị của chị em là được. Món cháo gạo lốc với đậu đỏ này, chị em nên dùng 2 lần/ ngày, ăn liên tục trong 5 ngày thì mới có tác dụng tốt. Món ăn có vị ngọt, tính bình có tác dụng thanh nhiệt, lợi thấp thì rất phù hợp với chị em phụ nữ bị khí hư nóng thấp.

6. Canh thịt lợn nấu với hoa mào gà.

Canh thịt lợn nấu với hoa mào gà, bạch quả, kim anh tử

 

Chuẩn bị:

- 100g thịt nạc thăn

- 30g hoa mào gà

- 15g kim anh tử

- 10 quả bạch quả

- gia vị đủ dùng

Thực hiện:

Thịt lợn rửa sạch thái miếng, các vị như hoa mào gà, kim anh tử, bạch quả đem rửa sạch bọc vào túi vải buộc kín, sau đó đem đun với nước trong vòng 30 phút, bắc ra bỏ bả lấy nước. Sau đó, thả thịt lợn vào nước đung sôi tới khi thấy thịt đã chín cho thêm gia vị vừa đủ dùng. Ăn cả cái lẫn nước liên tục trong vòng 5 ngày, mỗi ngày 1 lần thì sẽ có tác dụng.

7. Cháo nếp hạt sen.

Món cháo gạo nếp hạt sen

 

Chuẩn bị:

- 100g gạo nếp

- 50g hạt sen

- 50g lá sen

- đường trắng và nước đủ dùng.

Thực hiện:

Gạo vo sạch ngâm cho mềm, hạt sen rửa sạch bỏ màng và tâm, lá sen cũng rửa sạch. Sau đó, lấy lá sen gói hạt sen vào buộc chặt, đung với nước trong vòng 30 phút, bỏ bã lấy nước. Cho hạt sen và gạo nếp vào nước thuốc đó đun nhừ thành cháo, sau đó nêm đường vừa đủ dùng là được. Chị em nên dùng mỗi ngày 1 lần vào buổi sáng sớm và dùng liên tục trong 4 ngày.

8. Gà đen hầm hoàng kỳ.

 

Món gà đen hầm hoàng kỳ

 

Chuẩn bị:

- 1 con gà đen

- 60g hoàng kỳ

- gia vị và nước đủ dùng

Thực hiện:

Gà đen làm sạch lông, rửa sạch, bỏ nội tạng. Hoàng kỳ rửa sạch thái miếng nhỏ nhồi vào bụng gà rồi khâu lại. Đem gà hấp cách thủy, khi hấp chị em cho thêm gừng lên trên gà. Cách 1 ngày và ăn 3 thang. Đây là món ăn tốt nhất cho chị em phụ nữ ra nhiều khí hư, đặc biệt là trong giai đoạn thai kỳ.

Việc điều trị khí hư không thể ngày một ngày hai, vì vậy chị em cần phải có sự kiên trì trong quá trình điều trị. Ngoài ra cần kết hợp điều trị từ sự chỉ định của các bác sĩ có chuyên môn thì tình trạng khí hư ra nhiều, ngứa ngáy vùng kín mới dứt điểm được.

Đinh Triều Tiên

Tags: Ẩm thực , MÓN NGON , thực hiện , học nấu ăn , món ăn đơn giản , nấu ăn rẻ tiền , món ăn sức khỏe

Thông tin thành viên

Quốc Khánh

Quốc Khánh

Lúc không yêu thì cứ tưởng cô đơn vì không có tình yêu. Yêu rồi mới biết tình yêu chẳng qua là...

Chuyên Mục Phái Đẹp
  

Bài viết liên quan

BẠN ĐÃ THỰC NGHIỆM CÁC MÓN ĂN Ở HÀ NỘI CHƯA ?

Ăn uốngBẠN ĐÃ THỰC NGHIỆM CÁC MÓN ĂN Ở HÀ NỘI CHƯA ?

Nhắc tới Hà Nội chúng ta thường nghĩ ngay đến những con phố nhỏ với những món ăn mang đậm vẻ đẹp truyền thống. Có lẽ những đặc trưng của Hà Nội đã đi vào...

Tạo bởi Thiên An  | Lượt xem 625
NẤU ĂN SIÊU NHANH BẰNG LÒ VI SÓNG

Ăn uốngNẤU ĂN SIÊU NHANH BẰNG LÒ VI SÓNG

Chắc chắn là lò vi sóng có nhiều công dụng hơn là bạn biết. Hãy cùng điểm lại những công hiệu thần tốc mà lò vi sóng mang lại cho cuộc cách...

Tạo bởi Quốc Khánh  | Lượt xem 482
TOP 5 QUÁN CÀ PHÊ ĐIỂM HẸN SÀI GÒN

Ăn uốngTOP 5 QUÁN CÀ PHÊ ĐIỂM HẸN SÀI GÒN

Thú uống cafe của người Sài Gòn đôi khi không phải vì khát một thứ nước uống, mà chỉ là cảm giác thèm thuồng những cảm xúc tự nhiên...

Tạo bởi Phương Trúc  | Lượt xem 588
KHÁM PHÁ NHỮNG LY COCKTAIL ĐƯỢC ƯA THÍCH NHẤT

Ăn uốngKHÁM PHÁ NHỮNG LY COCKTAIL ĐƯỢC ƯA THÍCH NHẤT

    1. Margarita – Mexico   Là bản tình ca hòa quyện bởi 3 phần rượu Tequila  2 phần Triple hoặc Cointreau và 1...

Tạo bởi Phương Trúc  | Lượt xem 559
MICHELIN- NGÔI SAO KHÔNG RƠI TỪ BẦU TRỜI

Ăn uốngMICHELIN- NGÔI SAO KHÔNG RƠI TỪ BẦU TRỜI

Michelin là giải thưởng danh giá nhất cho nghệ thuật ẩm thực. Mang giá trị đánh giá như giải Oscar của điện ảnh hay Grand Slam trong quần vợt. Là ngôi sao danh giá...

Tạo bởi Thiên An  | Lượt xem 470
Chuyên Mục Phái Đẹp
  

Danh mục bài viết